PERMAINAN POLO AIR
Polo air adalah olahraga di kolam renang yang dimainkan oleh dua tim dengan gawang berjaring yang dipasang di masing…
RENANG GAYA DADA
1. Latihan Renang Gaya Dada Renang gaya dada sering juga disebut renang gaya katak, karena renang gaya dada tersebut…
PENYELAMATAN DI AIR
1. Hakikat Penyelamatan di Air Olah raga renang merupakan olahraga yang menyenangkan. Akan tetapi kita harus waspada terhadap bahaya di air,…
Pembalikan Renang Gaya Bebas
Materi lalu telah dibahas cara start renang gaya bebas, Nah kali ini akan dibahas pembalikan renang gaya bebas, sebagai sambungan…
RENANG (CARA START UNTUK GAYA BEBAS)
Sebelum melakukan lomba renang gaya jarak 12,5 meter dan 25 meter, terlebih dahulu siswa harus mempelajari cara melakukan start dan…